Hon är Sveriges snabbaste kvinna – och hon blev ännu
snabbare sedan hon fått barn. Den här Stockholm marathon-vinnaren visar att ingen kan slå en mamma i toppform.
Heja dig, Isabellah!

ISABELLAH ANDERSSON

Ålder: 30.
Familj: Maken Lars, 57, och dottern Beyoncé, snart 1.
Bor: I Blekinge.
Gör: Springer jättefort och pluggar på Komvux.
Mer om mig: ”Före 20-årsåldern idrottade jag inte alls, utom på friluftsdagarna i skolan.”
Vad vill du allra helst 2010? ”Springa bra på marathon vid EM i Barcelona, ta körkort och vara
med min familj.”
 

Grattis, powermamman! Du fick barn i januari och vann Stockholm marathon i maj. Hur gick det till?
– Jag kände mig extra stark efter barnafödandet, så jag satte upp ett mål, att slå min tid från förra året. Det gick som planerat. Så jag tackar Gud för all kraft han gett mig.

Tränade och tävlade du som gravid?

– Jag tränade som vanligt de första 3–4 månaderna. Min sista tävling var Tjejmilen, det var fem månader innan Beyoncé föddes. Men det var tungt. Jag slutade helt att springa efter sju månader och tränade genom att gå istället.

Hur hårt tränar du i dag?
– Det gäller att lyssna på kroppen. Under hela året har jag fått stoppa in en extra vilodag då och då på grund av trötthet efter nätter utan sömn.

Berätta lite mer om din bakgrund.
– Jag föddes hemma hos mormor i en by i västra Kenya. Det är ganska vanligt i Kenya att mormor tar hand om barnbarnen. Många kvinnor får sitt första barn utanför äktenskapet och då brukar det bli på det viset. Vi hade ingen elektricitet och fick gå en kilometer för att hämta vatten.
– Jag började springa när jag var 20, för att det var kul och för att jag drömde om att få komma ut i världen. År 2004 kom jag till Sverige på träningsläger första gången, året efter träffade jag Lars. Vi har levt tillsammans sedan dess.

Saknar du något med Kenya?
– Nej. Jag har mina älsklingar här, min man och min dotter. Det räcker för mig.

Kan du ge oss andra mammor några tips för att komma i form?

– Träna minst två gånger i veckan, gärna tre, hela året runt. Sätt upp små mål för dig själv och höj dem efterhand.
 

Fler intervjuer med Årets mama-vinnare i mama nr 13, 2009.

NUVARANDE 2009: Årets power-mama, Isabellah Andersson
NÄSTA 2008: Cecilia Blankens gravidmodetips