mamas 10 skönaste tips för din bästa #momcation*

Är batterierna slut efter den evighetslånga vintern? Gör som mamas Annika Leone och Anastelle Wieslander – ta med din momfriend och dra på energiboostande momcation! Utan kids såklart.

*momcation = semester för mammor som lämnat barnen hemma.

Annika Leone testar momcation

Testteamet bestod av mamas bloggare Annika Leone och reporter Anastelle Wieslander.

1. Hotell deluxe

Dåligt väder på semestern är ju ingen höjdare, speciellt inte om det är once in a lifetime som du får chansen att checka ut som dygnet-runt-allt-i-allo (= mamma) och unna dig en vecka att bara rå om dig själv. Så strunta i om hotellet du kikar på ligger nära stranden och har en miljard solstolar vid poolen – blir vädret dåligt så går din drömsemester kanske i spillror. Boka i stället in dig på ett riktigt lyxigt och fint designhotell som erbjuder annat än bara sol.

Lyxhotell – ja tack!

mamas Annika Leone och Anastelle Wieslander checkade in på Gran Canarias finaste hotell, Sheraton Gran Canaria Salobre Golf Resort, ett riktigt schyst designhotell högt uppe i bergen (utsikten är magisk!) ovanför Costa Meloneras som får full pott alla kategorier. Här erbjuds lyxig avkoppling på hotellets fräscha spa, show cooking-buffé som inte lämnar någon besviken (än mindre hungrig), tuffa mountainbike-turer i de natursköna bergen eller en runda golf på någon av Salobres två välskötta 18-hålsbanor. Om du väljer ett lyxigt hotell spelar det (nästan) ingen roll om solen inte skiner från morgon till kväll – bara att hänga på ett riktigt flådigt hotell är avkoppling för alla sinnen. Går att boka via Ving.

LÄS OCKSÅ: Reseguide till Gran Canaria – se lavastränder på den eviga vårens ö

Momcation på Gran canaria

Det är ett hårt jobb att testa lyxhotell, men någon måste göra det.

2. Hotellspa – prisvärd lyx!

Att checka in på ett riktigt lyxigt spa, om så bara för ett par timmar, är ren och skär medicin för en nedbruten mammasjäl. Bubbla loss i poolen, släpp alla måsten i bastun och ta dig en välförtjänt tupplur mitt på dagen i en vilstol. Glöm för all del inte att beställa in ett glas bubbel eller två! Om du är på resa är ett hett tips att leta upp områdets finaste hotell och be om att få checka in i deras spa (typ alla hotell har ett nuförtiden) ett par timmar. Det är oftast väldigt mycket mer prisvärt än att gå till ett renodlat spa.

Momcation på spa

”Lite bubbel på det här kanske?”

3. Stressa ner med hästar

Oavsett om du är en van ryttare eller nybörjare – hästar gör dig bevisat harmonisk. Att kontrollera hundratals kilo djur kräver total närvaro och alla tankar på barnen som annars snurrar runt runt i huvudet typ dygnet runt bara rinner av dig.

Oavsett om du tar en tur i skogen på trygga och nybörjarvänliga Islandshästar eller åker på en ridweekend till Portugal för att rida avancerad dressyr på lusitanohingstar, så är resultatet detsamma – dina stressnivåer kommer garanterat att gå ner.

– Det som är speciellt med hästar är att vi blir burna och liksom vaggade av dessa stora, varma, vänliga djur – de stimulerar vårt lugn- och rosystem som inga andra djur kan, berättar sjukgymnasten Margareta Håkanson, som forskat på hästar och deras värdefulla stressreducerande egenskaper.

Prenumerera på mama till förmånligt pris och få fina premier

– Hästar ger en känslomässig energikick som påverkar oss både fysiskt och psykiskt. Miljön som hästen har ger också en form av mental tankning. Man kan ju bli väldigt stressad av att leva småbarnsliv, i stallet kan du tanka ny energi – fysiskt och mentalt – och komma hem mer harmonisk.

Momcation med ridning.

Anastelle ger tummen upp för ridning!

4. En riktig kraftresa – i meditation och andlighet

Bästa mammakompisarna Ylva Pintus och Caridad Aliaga kände under småbarnsåren att de ville lämna sina gamla jobb och satsa på det de brinner för mest: hälsan! Tillsammans startade de Kraftresor som fokuserar på meditation, personlig coachning, reikihealing, yoga, avslappning och intuitiv vägledning (ja, du blir typ spådd!). Två gånger om året bjuder de in till en så kallad Kraftresa till Andalusien, Spanien, där deltagarna bor i ett lyxigt hus med utsikt över den afrikanska kusten och de vackra Atlasbergen. Mer info finns på kraftresor.se.

Momcation med Kraftresor

Anastelle och Annika tog med sig mamabloggaren Markiz Tainton på en riktig mamapower-resa.

5. Ta tåget till Köpenhamn

Varför inte börja er weekend tillsammans med väninnorna på ett tåg som tar er direkt till hjärtat av Köpenhamn? På så sätt får ni tid att umgås tillsammans på resan ner utan en massa logistik kring flygandet. Ett underbart ekohotell i city (med pool mitt i boendet!) är Manon Les Suites Guldsmeden och en kul restaurang med riktigt bra meny är Paté Paté i Kødbyen.

Momcation i Köpenhamn

Inled tjejhelgen på Köpenhamns härligaste hotell!

6. Staycation – perfekt för nyblivna mammor

Begreppet ”staycation” börjar bli allt vanligare – det betyder helt enkelt att du ”hemestrar” i din egen ort eller i en närliggande stad med bättre utbud av hotell. Det här är ett perfekt sätt för dig som nybliven mamma att samla krafterna när du kanske inte kan eller vill vara för långt borta från din bebbe.

Momcation på hemmaplan = staycation

Foto: Getty images

Staycation – lyx för dig som inte kan – eller vill – vara för långt ifrån barnen.

7.  Barnfria hotell

När du är på semester med dina momfriends kan det vara skönt att veta att stället ni bor på är barnfritt. Vings koncept Casa Cook och Sunprime vänder sig till en vuxen publik. De flesta researrangörer har liknande koncept; Solresor, Apollo och Tui för att nämna några. Och via bokningssajter kan man söka efter vuxenhotell, för att få ett garanterat lugnt boende där du inte heller hela tiden behöver sakna dina egna småttingar därhemma.

Momcation på barnfritt hotell

Annika Leone njuter av mammasaft på barnfritt hotell.

8. Bohochict strandhäng i Tulum

Du har säkert inte missat ett av stjärnornas favoritställen att semestra på: Tulum i Mexiko. På den milslånga, kritvita stranden, kan du dra fram dina mest bohochica kläder och sippa på margaritas, äta supergod mexmat och sola på en karibisk drömstrand du ALDRIG behöver trängas på. Och då de flesta hotell inte har pooler är det få barnfamiljer som åker hit (yay för dig som gärna vill slippa andras kids när du lämnat dina egna hemma). Barnfamiljerna väljer i stället Playa del Carmen eller Isla de Holbox.

Alesannadra Ambrosio kör momcation i Tulum.

Foto: Getty images

Fotomodellen Alessandra Ambrosio lämnar dottern Anja Louise, 9, och sonen Noah Phoenix, 5, hemma och boostar energi i trendsäkra Tulum.

9. Få topphälsa i solen

Nybörjare, vardagsmotionärer, eller proffs – det finns en träningsresa för alla och mamas systertidning och sajt ToppHälsas träningsresor är ett pålitligt succékoncept. I september kan du till exempel åka på träningsresa till Palma. Och du, det går jättebra att resa ensam, här får du snabbt nya vänner!

Träna under din momcation

För en del står träning högt upp på listan på semestern. Träna med proffsen på ToppHälsas resor.

10. Två för en!

Under föräldraledigheten kanske plånboken känns extra tunn. Ett budgettips är att spana in olika deals som många hotell erbjuder. På exempelvis bloggpopulära The Steam i Västerås (som har samma grundare som lyxiga Ystad Saltsjöbad) kan du och din momfriend spaa och äta middag till priset av en genom att anpassa er efter vissa dagar och tider. Och varför inte unna er någon av behandlingarna ”Undress me”, ”Touch me” eller ”Just fix me”? Oh yes!

Momcation på The Steam

Bloggfavoriten The Steam – perfekt för två trötta mammor.

Av Anastelle Wieslander och Annika Leone (vars blogg du hittar här)
Foto: IBL, Getty images, Istock

Artikeln är tidigare publicerad i mama nr 4 – den 15 maj finns nr 5 i butik!

Följ med Allt om mat till Champagne

NUVARANDE mamas 10 skönaste tips för din bästa #momcation*
NÄSTA Nya bloggaren Amanda Cannon: ”Jag älskar att handla mat och dammsuga”