Bildkälla: weheartit.com
Bildkälla: weheartit.com

Känner du dig sugen på en powernap? Så maxar du din tupplur

Verkligenheten ser ju ut som den gör med småbarn. Sömnbristen är ett faktum, och det är inte alltid vi kan välja exakt när det passar att ta igen sig. Men för att ha lite riktlinjer - här kommer en guide i powernapping, för oss som behöver det bäst.

MISSA INTE: Åk på en lyxig weekend med mama och Frida Fahrman till härliga Mallis

 Av: Hannah Almerud

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer

Just nu - 5 nr av mama + solprodukter för bara 199 kr. Köp nu!