Hur hanterar man syskon som slåss och bråkar? Psykologen svarar.
Hur hanterar man syskon som slåss och bråkar? Psykologen svarar. Foto: Unsplash

Fråga mama-psykologen: ”Syskonbråken hemma hos oss har gått för långt”

Hur gör man när familjelivet präglas allt för mycket av syskon som slåss? mama-psykologen Anna Sylvén Björnör ger sina bästa råd för att förebygga konflikterna.

Syskon som bråkar och slåss är aldrig roligt. Men när har det gått ”för långt”? Och vad kan man som förälder göra? Psykologen svarar. 

Annie, 28: ”Syskonen slåss och bråkar med varandra”

”Vi har tre barn hemma; en 6-åring och två tvillingar som är 4 år gamla. Min man och jag låter dem ofta leka själva på övervåningen, medan vi fixar med maten eller tvätten på nedervåningen. När huset börja skaka av smällar och skrik springer jag upp och hamnar mitt i deras syskonbråk. Jag försöker medla och avbryta, men det slutar ofta med att jag också höjer rösten. Min äldsta är ett känslostarkt och utåtagerande barn, som slåss och kastar saker omkring sig. Det gör mig tokig! Hen retar ofta upp sina tvillingsyskon, som försvarar sig med näbbar och klor. Hur får jag barnen att leka tillsammans utan att bråka hela tiden? Och hur behåller jag lugnet i det här?” /Annie, 28   

Går det att lösa syskonbråk som förälder? Hur hanterar man situationer av skrik och slagsmål utan att tappa det? Foto: Unsplash

mama-psykologen om syskonbråk: ”Fånga upp barnens behov i tid” 

”Jag förstår att det är en svår situation för er alla, det låter påfrestande. Jag tänker spontant att era barn låter lite för små för att klara av att leka särskilt länge på egen hand på en egen våning. Jag skulle inte förvänta mig att de skulle klara det utan eventuella krockar i särskilt många minuter. Det låter också som att du möjligen väntar lite för länge med att ingripa. Det är mycket svårare att styra upp en situation när alla redan blivit arga och skriker än när de första signalerna om missnöje kommer.

”Det är svårare att styra upp en situation när alla redan blivit arga”

Jag skulle råda dig och din man att dela upp er så att en är på samma våning som barnen. Försök att göra något tillsammans med dem, en stunds lek och sedan kanske de eller någon av dem kan sortera strumpor eller hjälpa till att röra i en gryta i köket? Jag tänker att det är lugnast för både barnen och dig om en av er vuxna eller båda förekommer barnen och finns i närheten så att ni kan fånga upp barnens olika behov i tid. Det är även detta som kan hjälpa ert äldsta barn bäst. Hen behöver ert stöd för att reglera sina känslor. Ju lugnare ni är, desto mer kan barnen liksom luta sig mot er. Krävande kanske, men värt det i sparad energi! Lycka till!” /Psykolog Anna Sylvén Björnör 

”Ju lugnare ni är, desto mer kan barnen luta sig mot er”

Du kanske också vill läsa Psykologen: ”Så kan du bäst hantera konflikterna med ditt barn”?
Eller Fråga mama-psykologen: ”Hjälp, jag har blivit så ensam sedan jag blev mamma”?

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer

Köp 5 nr av mama - få lyxigt kit från Estelle & Thild. Läs mer