Vilka expertråd fungerar egentligen? Det har amerikanska forskare vid Cambridge Center for Behavioral studies tagit reda på. De har intervjuat 2 000 föräldrar och ställt samman en lista med de tio expert­råd som verkligen ger bra resultat.

Julklappstips till familjens minsting!

1. Att visa kärlek och uppskattning, acceptera dem som de är.

2. Lära familjen hantera stress med avslappningsmetoder och positivt tänk.

3. Att ha en bra relation med den andre föräldern.

4. Visa dem respekt och uppmuntra självständighet (motsatsen till curling).

5. Uppmuntra att de lär sig nya saker.

6. Ha ett stabilt liv med förutsägbara planer.

7. Uppmuntra i stället för att tillrättavisa och straffa.

8. Lära dem att leva hälsosamt med bra mat, sömn och motion.

9. Stötta deras andliga utveckling.

10. Se till att de är säkra genom att ha inblick i vad de gör och med vem.