Vill du börja träna? Olga Rönnberg ger sina bästa tips för nybörjaren

Vill du börja träna och äta mer hälsosamt? Då gäller det att ha tålamod och undvik att gå ut alltför hårt. mamas träningsbloggare Olga Rönnberg delar med sig av sina bästa tips till dig som är nybörjare.